爱看修练理论的进……

  智能机丹道。

  (本人多年思悟,领悟的以智能机类比丹道理论的论述。)

  鄙人一贯的认为,沾丹、禅、密或武术气功、法教版块,凡是说得玄乎兮兮,让人不明觉厉的。

  不是确实答者自认的常识,其实具备很高的门槛,曲高和寡;就是别有用心,故弄玄虚。

  做为真心喜欢传统炼养文化,希望传承发扬,利益国民健康的道学爱好者。

  鄙人一贯思考,如何用更通俗易懂的大白话,讲清楚筑基部分的理法,使好道初学者更容易理解和接受?

  势必要少用龙虎、水火、乾坤、坎离之类的隐语,尽量用大家熟悉的东西,来阐述解释。

  筑基,顾明思义,即打好基础,以便进行下一步功法。

  分为心理建设和生理建设。

  心理~先要一个乐观积极,豁达大度的人生态度,说白了,要阳光一点,少些阴暗面。

  生理~要健康。

  建设方法……心理上,要沉静得下来,要控制住自己的各种情绪和欲望,不要求完全清心寡欲,这也不现实,但至少能自我节制,能控制自己,不做欲望的奴隶。

  生理上……不管跑步也好,跳绳也好,打拳站桩也好,要锻炼起来,达到每天都元气满满,健康快乐每一天的状态。

  具体下手功夫……

  说白了,譬如身体为手机白板机。精神就是sm卡,元精就相当于话费与电池,元气就相当于电量和流量。

  那么,问题就好理解了。

  筑基的核心,不过是开源节流,时常清理杀毒,保养系统,保持和提升系统运行流畅度。

  所以见元神就是关闭一切娱乐和应用软件,切换成飞行模式。

  微信、爱奇艺、浏览器等软件,就相当于五蕴六根,三魂七魄,六识七情……

  在丹道来说,这些大致就相当于识神……运行软件,会消耗流量和电量,还会极细微的磨损蕊片~sm卡。

  所以就能理解你的精气神,日常是怎么消耗的了?

  ok,那么怎么开源节流?

  筑基来说,还处于初级阶段,是没办法直接从大自然吸取能量的。所以开源就是合理饮食,生活规律,好好睡觉,好好吃饭……譬如手机要充钱充电,要不时补充消耗。

  节流就是心理尽量沉静(手机尽量保持静默,除了必要的拨听电话,别用于娱乐。)

  反应到术语,就是元神不动,元精与元气就不会动。

  sm卡不发挥作用,电量和流量就不会消耗,ok?

  当然,日常保持生命活动的消耗,是谁也避免不了的……飞行模式下,保持开机状态也会缓缓消耗电量,这个避免不了。

  什么是凡精与元精?……

  电量出于电池,软件没有运行,电话也没有拨打,除了维系手机保持开机状态必须消耗的那点电量外(凡精)……其他的全在电池里储存着(元精)

  手机一动,管你拨电话还是娱乐……电池输入必加大,来保证这点。

  ok,元精化为凡精。

  也就是说,这玩意儿只要一动,就会消耗掉。

  即能源(精)一动就转化成能量(气),接着就是能耗(消耗掉),都学过物理化学吧,不难理解。

  什么是真气和凡气?……这玩意儿真心不好解释!

  真息和凡息更贴切一些。勉强言之,前面说过,不管手机是飞行模式还是应用模式,都会消耗电量,除非关机。

  又说能源(精)一动就变成了能量(气)。

  ok,理解并同意这个概念,就容易理解真息和凡息了。

  即能源和能量是互根互制互化的,(当然,这里必须有神发挥作用),不是孤立存在的,不然就不成为生命体了(电池和电量缺一不可,不然,手机就关机了。抠掉电池手机会关机,电池没电了也会关机。)

  所以精气神是协调发生作用于生命活动的,对生命体来说,不可孤立存在。

  具体到手机(身心性命)而言,保证飞行模式是必须能耗的,就是元气、真息;保持通话、发短信、点开软件娱乐工作的,就是凡气、凡息。

  维持你生命体征活力的,就是元气真息。维持你工作生活的,呼吸,视听(手机核心通讯功能)~走路逛街、待人接物、泡妞或和兄弟伙吃喝玩乐的(软件娱乐工作功能),就是凡气凡息。

  ok,继续,什么是元神识神?

  手机发挥工作娱乐功能,除了硬件软件,到底是sm卡最重要,还是流量最重要?

  都重要……sm卡勉强可以比喻为元神,流量勉强可以比喻为识神。

  因为手机发挥作用,实际是软硬件、电池电量、卡和流量一起协同发挥,不可孤立存在。

  生命活动也一样,精(物质能源)气(能源能耗)、神(信息程序,源代码)一起协同发挥作用,生命才成其为生命。

  有机无卡~植物人。

  有卡无机~孤魂野鬼。

  机卡俱全,没电~自动关机,死翘翘。

  精气神必然三位一体,不可孤立的。

  所以,具体到卡和流量而言,卡即勉强比喻为元神(信息程序,源代码),流量勉强比喻成识神(没有这个,断网,软件也无法启动)。

  具体到生命活动状态而言,识神也特别重要,只有卡没有流量~白痴。

  所以,即便是植物人,元神还是在的,只是代码混乱,信息指挥系统出故障,即俗话说的魂魄受损,用不出来。实际就是识神出问题了。

  所以元神识神也是一体两面,有卡无流量白搭,手机再高级,内存再大,软件装得再多也是摆设,就能看下日期和时间……白痴一个。

  没有卡,你就算一次交上一个小目标的话费,流量又忘哪里充呢?

  所以必须有元神在,才有识神存在的基础,所以说白了,元神一动就是识神,识神不动就是元神,本质还是一个。

  就像手机,流量实际是一个虚无缥缈的概念,只是一股数据,你不消耗流量,它就还在卡里呆着,你点开酷狗就消耗它听音乐,打开爱奇艺就消耗它看电影,打开微信就消耗它撩妹。

  所以说元神虚无缥缈,灵动变化无穷……一动一变化就是识神在发挥作用了嘛!

  总之,神一动就要消耗精气,当然,不动也要消耗,(保持开机状态,软件只要开着也是会消耗流量的)。

  所以实际上没有谁能真正意义上的心神静定不动,就算你不动,生命本能也会自己动。道功的意义只是教你要节约,没必要的情况下,不要乱动,浪费精气神。

  所以扯到这里,丹道筑基的概念就一目了然了。

  节流开源,心神常定,不要随意消耗元精元气元神。尽量只消耗保证生命活动的那点能耗。

  正常开机状态之余,手机电量流量是通过……通话和启动软件等方式消耗。

  而人的元气呢,就是通过六根门头消耗,眼耳鼻舌身意,就是你这个百多斤的大手机的……出厂就配置的原装系统软件。

  所以道功讲内观返照、水火济,坎离交之类,目的都是教你改善能耗流程,使之尽量偏于最优解,尽量减低消耗,节约生命力。

  当然,人毕竟不是电子机械,人体比最精密的高端仪器,还要精密一万倍。

  在这个接近最优解的能耗过程中,实际硬软件也渐渐优化恢复,功能接近最初出厂时的完美状态。

  已经打好基础,可以进行系统更新升级了(可以修炼真正意义上的仙法了)。

  所以筑基是系统养护和优化,恢复最佳状态~说白了,只是找回你曾经的本能。之后,才是更新升级。

  所以,所谓六根大定,胎息之类,实际很好理解。

  六根大定(省电模式,关闭一切应用软件,只保持核心通话功能。)

  脉住气停(飞行模式,通话都关了。)

  胎息实际与脉住气停一回事,即恢复出厂设置(刚出厂安装完毕之时,手机可以通话上网么?当然不可以。)

  所以说是胎息和脉住气停……实际生命本能活动还是在继续,机体有各种细微的运动,不过是理论上接近最低能耗状态罢了。

  在此鄙人只提一点……心越静,则息越细,心越空,则息越融。

  所以关于脉住气停,我也可以妄谈一下原理……那就是虚、静、松、空~越松静空越好,虚静到了某个点,啪的一下,然后你就变成一个圆了。

  心一动,啪的一下,就退出来了。

  所以丹书不虚言,念动即堕,一想即非。心静气定,心忘气凝,气息心空。

  当然,我只是个嘴炮,妄谈臆解而已,信不信在你们?

  总之,一切与我无关,鄙人只负责嘴炮,不推荐、不否认、不负责……

  顾名思义,筑基,也只是打基础而已,即便气息心空,脉住气停,不长期保持状态的话,也会退化。

  会退化……退化……化……

  重要的事情说三遍。绝非某些道友认为的达到这个境界就接近得道了。

  还是凡人一个。

  只是打好了仙基而已。

  当然,保持锻炼,就此止步,能随时出入这个状态的话,健康快乐的活个百多岁,也是小意思,基操勿六!

  筑基之上的功夫,严格说已经属于仙法的范畴了,已超出个人学识范围,不敢妄谈。

  以上,纯属个人意见,仅供参考。

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