玄黄大陆传真分八境：
下四境：凝气—筑基—结丹—元婴
上四境：化神—炼虚—合体—大乘
八境之上可渡仙劫：飞升雷劫，成功渡劫可得接引飞升仙界。
*注：金光圣域的修行体系最为完整，八境之上还有一境【渡劫境】
【凝气】
划分：一至九层，九为极。
修行：吸纳天地灵气入体内气府，并凝炼压缩成人体灵力至丹田气海，为己所用；洗髓易经成功，筋骨气力远高于常人。
丹田：初聚灵力，为气状。
神识：初具神识，故多“贴于眉心”，后期能自视内身。
寿命：长达百岁，尚无法辟谷，需要进食或服辟谷丹。
容貌：身体机能与凡人一样变化，可服务丹药维持容貌。
能力：常以掐诀或结印调动体内灵力外放，引气牵物，操控武器；可使用法器、低阶符箓等；炼气至七层以上可短时间御剑飞行。
【筑基】
划分：初-中-后-大圆满
修行：凝气化液，铸就道基。
丹田：灵力化为液体状。
神识：神识倍增。
寿命：可达二百岁，可辟谷。
容貌：也会变老，使用丹药可以维持。
能力：能长时间御剑飞行。
【结丹】
划分：初-中-后-大圆满
修行：凝液化固，压缩灵气固化真元，结丹。
丹田：为固体状，结丹质量关乎修士未来的潜力。
神识：神识化海。
寿命：已辟谷，吸收灵气，不食人间烟火，长达五百岁。
容貌：缓慢变老。
能力：能短暂遁光飞行，可自爆内丹。
*备注：玄元大陆修真界将气海结丹，依品质分三品：金丹、彩丹和杂丹。
杂丹暗淡无光，多呈灰色，为下品。
彩丹有青、绿、橙、红、紫等澄澈一色，以紫色为上品，其余皆为中品。
至于金丹，浑圆天成，本元固华，坚实如金，万中无一，极为罕见，归为极品。
【元婴】
划分：初-中-后-大圆满
修行：丹破婴生，大道初成。
寿元：长达千岁，肉身极其强悍。
能力：遁光飞行，破体元婴可瞬移；元婴期修士只要元婴不灭，就可夺舍；释放威压，可压制低境界。
【化神】
划分：初-中-后-大圆满
修行：以神炼婴。
能察觉天地元气存在并初步调用，化神立道，也就是选定自己探索追求的道法，并对其做到一定程度上的掌握和使用，还有对此道心境上的追求和理解，是天地法则的结合体与自身的融合而达到的理解和运用。
元婴：倍增并向元神过渡。
寿元：可达万年。
能力：化神引动天地灵气，与五行相合，成就肉身不灭，飞升灵界。可以初步的调用天地元气，使用灵宝类法宝。
【炼虚】
划分：初-中-后-大圆满
修行：借真返虚，自成乾坤；化为元神的元婴，转换为了虚影，虚影之外可练就身外化身，可以调用天地元气，灵根五行合一，
寿元：原则上无穷尽，身体与天地融为一体，不朽不灭。只要有充足的天地元气供应，已经寿元无穷，但由于各种天劫存在，并非长生无忧。
能力：能清晰感应并调用天地元气战斗。
【合体】
划分：初-中-后-大圆满
修行：万法归一，神与道合；练就的虚影已经逐步显现真身。真身掌握的天地元气是炼虚期的几倍甚至几十倍，可以初步的借用天地法则之力。
能力：能熟练调用天地元气战斗。
【大乘】
划分：初-中-后-大圆满
修行：缀合天道，造化通灵；修士躲避元婴雷劫，强化身体，度过五行之劫、真雷劫和心魔之劫，便可进阶大乘境。达到大乘境后，修士元婴会固化提升，肉身得到重铸，可以借用法则之力。
元婴：成人形态，能神游万里不惧罡风。
能力：能初步使用法则之力，
【渡仙劫】
大乘期修为大圆满，并且随时能够引动飞升之劫的状态即为“渡劫期”，渡过劫难之后可飞升仙界与天地同寿。
*注：金光圣域的修行体系最为完整，有【渡劫境】
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